過(guò)敏性鼻炎的日常護(hù)理

　　了解過(guò)敏性鼻炎的癥狀有助于及時(shí)治療，其癥狀主要有以下：
　　
　　癥狀一、鼻癢難忍，不得不經(jīng)常擠眼揉鼻。
　　
　　癥狀二、發(fā)病時(shí)眼癢，結(jié)膜充血嚴(yán)重者水腫，可能誤診為常見(jiàn)的結(jié)膜炎。
　　
　　癥狀三、患者每日噴嚏陣陣每次常連續(xù)數(shù)個(gè)之多。每日鼻塞，伴有大量水樣鼻涕每天須換洗多次手帕。
　　　　過(guò)敏性鼻炎能根治嗎？
　　專家表示，過(guò)敏性鼻炎患者很常見(jiàn)，但很多人卻不知自己有患此病，有人甚至認(rèn)為是感冒，使患者不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情而錯(cuò)過(guò)ZUI佳治療時(shí)間。其實(shí)患病后，及早到醫(yī)院檢查，選擇一個(gè)好的、合適的治療方法，是完全有可能根治過(guò)敏性鼻炎的。
　　　　專家列表，美國(guó)多呢爾低溫消融術(shù)治療，其治療主要是利用電極發(fā)出等離子高頻離子電流，使病變組織升溫，達(dá)到45－70℃，水分蒸發(fā)，蛋白變性壞死，快速有效殺死病變組織細(xì)胞，使周圍的血管組織收縮封閉、凝固。在治療的同時(shí)不損傷健康組織，在武警廣西總隊(duì)醫(yī)院有著很好的臨床效果，療效JI佳。
　　
　　過(guò)敏性鼻炎注意什么：
　　
　　1、部分人對(duì)食物過(guò)敏，如牛奶、雞蛋、海鮮類食品，會(huì)使某些患者鼻炎發(fā)作，所以要避開(kāi)食用這類食物。
　　
　　2、過(guò)敏性鼻炎患者的過(guò)敏性體質(zhì)決定了當(dāng)其遭遇過(guò)敏源，就會(huì)導(dǎo)致鼻炎發(fā)作，所以在過(guò)敏源肆虐的秋天，ZUI重要的是避開(kāi)過(guò)敏源，如寵物皮毛、香煙煙霧、煙灰、粉塵、汽車尾氣、花粉、螨蟲(chóng)、花粉等。
　　
　　3、ZUI好勤收拾房間、保持清潔和空氣清新，外出時(shí)可以戴上脫敏口罩，以及隨時(shí)注意天氣冷暖，多加衣物，防止溫度驟變、受冷空氣侵襲。
　　
　　4、為了減少粉塵等物質(zhì)在空氣中的飄浮，患者可以在身邊常備一個(gè)小型加濕器，增加空氣的濕度，減少空氣中的粉塵類物質(zhì)。
　　
　　5、過(guò)敏性體質(zhì)本身很難改善，所以不要過(guò)度依賴藥物，而是要從加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力入手，當(dāng)身體狀況好、抵抗力強(qiáng)時(shí)，鼻炎自然就不易發(fā)作，每天早上慢跑、多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以增強(qiáng)免疫力、使鼻炎少發(fā)作甚至不發(fā)作。
　　
　　【香味的魔力】1．香蕉、綠蘋(píng)果或檸檬味：抑制食欲助減肥。2．橙子或薰衣草味：平靜情緒。3．迷迭香：有助學(xué)習(xí)新東西。4．薰衣草或薄荷味：緩解頭痛。5．香精油：可緩解經(jīng)痛。6．?huà)雰核矸郏禾嵘杂?．粉紅葡萄柚味：感覺(jué)更年輕。8．薄荷油：健身更有勁。9．薰衣草：緩解失眠使睡眠更香甜。